Czy akupunktura i bańki mogą być pomocne w leczeniu astmy?
Objawy astmy obejmują duszność, świszczący oddech i alergiczny kaszel, który zwykle jest bardziej wyraźny rano i wieczorem. Akupunktura i TCM od dawna uznawane są za skuteczne metody leczenia samej astmy oraz alergicznego nieżytu nosa (kataru siennego) związanego z astmą.
Co to jest atak astmy?
Atak astmy występuje, gdy oskrzela ulegają zwężeniu. Zaciśnięcie mięśni wokół oskrzeli w połączeniu ze stanem zapalnym wewnętrznych ścian dróg oddechowych powoduje duszność, ból w klatce piersiowej, kaszel i świszczący oddech.
Ataki astmy są często wywoływane przez te same czynniki, które powodują inne rodzaje reakcji alergicznych: duża liczba pyłków, sierść zwierząt domowych, chemiczne perfumy lub dym. Atak astmy może być również spowodowany zmianami temperatury, refluksem, intensywnymi ćwiczeniami aerobowymi lub atakiem intensywnego płaczu lub śmiechu. Wirusowa infekcja dróg oddechowych może również wywołać astmę.
Napady astmy spowodowane sezonowymi alergiami często leczy się medycyną konwencjonalną za pomocą inhalatorów, kortykosteroidów, takich jak metyloprednizolon, lub leków przeciwhistaminowych, takich jak Zyrtec. Zwykle lekarze przepisują lek przeznaczony do długotrwałego leczenia objawów oraz „inhalator ratunkowy” mający na celu zatrzymanie trwającego ataku astmy. Leki na alergię mogą pomóc złagodzić objawy kataru siennego, takie jak swędzenie oczu i kichanie, a także zapobiec pełnemu atakowi astmy, ale nie eliminują zaburzeń równowagi układu odpornościowego, układu oddechowego które są podstawowymi przyczynami astmy i alergii. Klinicznie wykazano, że leczenie akupunkturą stosowane jako uzupełnienie standardowych leków na astmę pomaga zmniejszyć objawy i poprawić ogólną jakość życia. Oprócz pomagania ludziom w utrzymaniu komfortu życia, metody TCM mogą zmniejszyć potrzebę wizyt na izbę przyjęć lub do szpitala z powodu ataków astmy a co najważniejsze zmniejszyć używania leków w tym sterydów.
Wiele objawów astmy przypomina reakcję alergiczną. Jednak alergie sezonowe zwykle powodują również objawy, takie jak: przekrwienie głowy, katar, swędzenie jamy ustnej, gardła i uszu, ból zatok i wyciek z nosa. Astma nie powoduje tego rodzaju objawów ze strony górnych dróg oddechowych, ponieważ jest chorobą płuc i oskrzeli.
Aby postawić ostateczną diagnozę astmy, lekarz zazwyczaj przeprowadzi badania określające czynność płuc. Spirometr to narzędzie, które pomaga określić, ile powietrza jesteś w stanie wdychać i wydychać. Jeśli po podaniu leku z inhalatora będziesz w stanie lepiej oddychać, prawdopodobnie cierpisz na astmę. Zdjęcie rentgenowskie może wykazać, czy oskrzela są zablokowane i określić, czy może istnieć inna przyczyna uszkodzenia płuc, taka jak zapalenie płuc lub gruźlica. Często ludzie będą poddawani testom alergicznym w celu ustalenia, jakie czynniki wyzwalające mogą wpływać na ich oddychanie.
Czy akupunktura i bańki są w stanie pomóc w leczeniu astmy?
Astma jest rozpoznawana przez TCM od czasów starożytnych. Nazywamy astmę „Xiao Chuan”, co oznacza „świszczący oddech, duszność”. Według teorii TCM płuca kontrolują wdech, podczas gdy nerki kontrolują wydech. Energia Qi Płuc powinna poruszać się w dół, Qi Wątroby powinna poruszać się w górę, a te energie działają w harmonii. Astma jest wynikiem wejścia jednej lub wszystkich tych energii w stan braku równowagi lub niedoboru. Nadmiar wiatru, zimna i/lub flegmy zostaje uwięziony w płucach i drogach oddechowych, powodując zatory i powodując świszczący oddech i duszność związane z astmą. Leczenie akupunkturą skupia się głównie na wzmocnieniu nerek i płuc oraz oczyszczeniu organizmu z flegmy i gazów, które mogą być wynikiem przenoszeniem flegmy w górę ze środkowego Jiao z powodu niedoboru Yang śledziony i żołądka.
Jedno z badań wykazało, że leczenie akupunkturą zmniejsza „opór oddechowy”, pomagając w otwarciu oskrzeli. Badanie przeprowadzone w Danii, skupiające się szczególnie na małych dzieciach chorych na astmę, wykazało, że po dziesięciu zabiegach akupunktury objawy i zapotrzebowanie na leki znacznie się zmniejszyły. Należy pamiętać, że u dzieci leczenie akupunkturą, bańkami zazwyczaj przebiega sprawniej i szybciej, natomiast jeżeli dorosła osoba cierpi na ataki astmy przez dłuższy czas, zapewne potrzebne będzie dłuższe leczenie.
5 najważniejszych wskazówek pomagających kontrolować astmę
Aby leczyć astmę, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do lekarza, ale istnieją domowe sposoby na duszność i naturalne środki na świszczący oddech, które mogą pomóc w przejęciu kontroli nad atakami astmy i lepszym śnie bez napadów kaszlu astmy w nocy.
- Nie pal i unikaj innych osób, które palą. Trzymaj się z dala od miejsc, w których występuje bierny dym papierosowy, inny dym lub chemiczne perfumy.
- Używaj w swoim domu oczyszczacza powietrza. Trzymaj kurz i pleśń pod kontrolą. Usuń stare dywany i inne tkaniny, w których mogą znajdować się roztocza.
- Unikaj stresu. Stres i niepokój mogą być czynnikami wyzwalającymi ataki astmy. Pomocne będą regularne zabiegi akupunktury, a także konsekwentna praktyka medytacji i ćwiczeń oddechowych.
- Unikaj produktów mlecznych i słodkich. Mleko, inne produkty mleczne oraz słodycze powodują powstawanie śluzu, flegmy.
- Pij ciepłe napoje przez cały dzień. Herbata i ciepła woda, ciepła woda z miodem i cytryną utrzymują wilgotność i drożność dróg oddechowych, jednocześnie zapewniając właściwości wzmacniające odporność.
Korzyści z leczenia akupunkturą i bańkami przy objawach astmy są skuteczne i pomocne. Należy pamiętać, że akupunktura leczy płuca i oskrzela, wprowadzi harmonię w ogólnym funkcjonowaniu całego ciała, zmniejszając tym samym wydzielanie śluzu, co ostatecznie poprawi oddychanie. Budowanie silnego i spójnego organizmu może pomóc w opanowaniu objawów astmy i alergii, zwiększyć ogólną odporność i zapobiec rozwojowi innych problemów zdrowotnych.
Punkty akupunktury na które może stawiać bańki
BL 13 – Punkt Shu Płuc
- Na tylnej górnej części klatki piersiowej, 1,5 cuna bocznie od linii pośrodkowej ciała, na poziomie dolnego brzegu wyrostka kolczystego trzeciego kręgu piersiowego.
- Lokalizacja: Na plecach, pod trzecim kręgiem piersiowym, bocznie od linii kręgosłupa.
- Tonifikuje płuca, odżywia i rozprasza qi płuc, łagodzi kaszel.
BL 12 – Fang Men – Brama Wiatru
- Na tylnej górnej części klatki piersiowej, 1,5 cuna bocznie od linii pośrodkowej ciała, na poziomie dolnego brzegu wyrostka kolczystego drugiego kręgu piersiowego.
- Lokalizacja: Na plecach, pod drugim kręgiem piersiowym, bocznie od linii kręgosłupa.
- Umożliwia opadanie qi płuc w dół ciała.
BL 20 – Pinshu – Punkt Zgodności Śledziony
- Lokalizacja: Pod TH11, 1,5 cuna bocznie w stosunku do linii pośrodkowej ciała.
- Tonifikuje śledzionę i usuwa wilgoć.
BL 23 – Shen Shu – Punkt Shu Nerek – Uwaga! Stawiać słabe bańki
- Na tylnej górnej części klatki piersiowej, 1,5 cuna bocznie od linii pośrodkowej ciała, na poziomie dolnego brzegu wyrostka kolczystego drugiego kręgu lędźwiowego
- Lokalizacja: Na plecach, pod drugim kręgiem lędźwiowym, bocznie od linii kręgosłupa.
- Tonifikuje nerki, odżywia esencję, reguluje pasaż wody.
Lu 1 Zhongfu – Środkowa Aula
- Jest to punkt przedni Mu płuc.
- Lokalizacja: Pierwsza przestrzeń międzyżebrowa, 6 cun bocznie w stosunku do pośrodkowej linii ciała.
- Lokalizacja: w okolicy podobojczykowej, w pierwszej przestrzeni międzyżebrowej.
- Rozprasza qi płuc, transformuje flegmę, usuwa gorąco, łagodzi kaszel.
Ren 12 – Zhong Wan – Środek Żołądka (zabronione w czasie ciąży)
- Na podbrzuszu, na linii pośrodkowej przedniej ciała, 4 cuny dogłowowo, w stosunku do środka pępka.
- Lokalizacja: Na brzuchu, w połowie odległości między pępkiem a chrząstkozrostem dolnym mostka, na linii pośrodkowej ciała.
- Reguluje wszystkie schorzenia żołądka i śledziony.
Ren 17- Shanzhong
- Na środku klatki piersiowej między sutkami.
- Reguluje Qi w całej klatce piersiowej
Źródło:
Henryk Dyczek, Magdalena Grzonkowska, Anatomiczna lokalizacja punktów akupunktury
